sábado, 31 de maio de 2014

A VERDADE SOBRE A GARRAFADA PARA ENGRAVIDAR




  • Esse post será voltado principalmente as mulheres que tentam engravidar, por muitas vezes vi essas mulheres recorrerem a famosa "garrafada para engravidar", o que me fez ficar com uma pulga atrás da orelha e pesquisar mais afundo sobre a garrafa foi uma senhora uma vez na fila de um mercado, ela estava na minha frente e começou a falar sobre ela mesma fazer garrafada, pois faz bem a saúde mas que muitas mulheres vão em busca da mesma garrafada para conseguir engravidar mas que não adiantava para esse fim pois ela contém ervas abortivas, bom meninas após isso eu comecei a estudar a finco o assunto, uma coisa que eu conclui é que nenhum desses sites ou lugares que vendem a garrafada dizem a sua real composição, mas porque?


Após muitas pesquisas encontrei algumas coisas que compõe a garrafada:

  1.  Noz moscada
Apesar de conter um principio ativo que é anti-inflamatório ela contém propriedades abortivas sendo assim não indicada para gestantes ou tentantes em período fértil
  1.  Cavaco de canela
A canela contém sim ótimos princípios ativos para o corpo de pessoas que sofrem de algumas doenças ou males, tais como enxaqueca, ulcera(contra a bactéria H-pylori), problemas renais, diabetes (diminui o açúcar no sangue) , hipoglicemia e problemas de memória, porém nenhum de seus benefícios é correlacionado a ajudar na concepção, e seu uso em gestante é considerada abortiva, pois é um estimulante uterino fazendo ocorrer contrações
  1.  Erva doce
Apesar de seus ótimos benefícios a saúde e ser um ótimo estimulante do leite materno é indicado para quem amamenta e não para gestante e também é boa para o bebe já nascido para combater a cólica, com isso é bom a mamãe que amamenta beber para passar pelo leite para o bebe, mas para a gestante e tentante não é indicado pois suas sementes contém propriedades que podem desencadear contrações e levar ao aborto
  1.  Ruibarbo em pó
A meu ver até o momento esse é um dos que menos te propriedades para ajudar em algo que leve a chegar ao tão sonhado positivo, ele é indicado para ser usado como laxante, adstringente, azias, enjoos e digestão difícil, e mais uma vez não é indicado para gestante, pois é estimulante do útero causando aborto, e também o uso não é indicado a lactante
  1.  Salsa parreira
É indicada para o tratamento de doenças como gota reumatismo, artrite ou doenças de pele, elimina o ácido úrico, e sem mais muitas explicações você pode concluir que ela não te aproxima do seu positivo e é contra indicado para gestante e crianças menores de 12 anos.
  1.  Casca de romã
Os alcaloides são muito tóxicos e pode provocar náuseas, vomito e até a morte, em alguns países seu uso é proibido devido a alta concentração de alcaloides, há registros de intoxicação seguidas de morte pela ingestão (em qualquer forma de uso) , como se isso não bastasse a mesma pode causar distúrbios visuais , irritação gástrica, calafrios e tonturas, agora tirem suas próprias conclusões se não faz bem a um adulto imagina ao feto indefeso, nem preciso dizer que é contra indicado a gestante , lactante e tentante
  1.  Pó de raiz pé de perdiz
a única fonte que eu achei relatando sobre a erva(raiz) diz que é anti-inflamatória, trata infecções, reumatismo, infecção no útero e ovário, estimula a gravidez, regula a menstruação e limpa o útero. Até o momento não achei contra indicações as tentantes antes do período fértil, mas não é indicado as gestantes, pois quando limpar o útero pode expulsar o feto
  1. Barba de timão
Seu uso é indicado como antisséptico, cicatrizante, antibacteriana e antifúngica, mais uma vez não acho nenhum beneficio para a tentante e é contra indicado na gestação, pois é prejudicial ao desenvolvimento do feto, em alguns lugares dizem até que não deve ser ingerida, mas pode ser usada para banhos em quem está com candidíase
  1.  Beijo branco/beijo de moça
A única coisa que achei sobre é que é indicada para icteria(síndrome caracterizada pela coloração amarela da pele, mucosas e ectróticas)
  1.  Algodãozinho
Logo no começo da minha pesquisa da minha pesquisa sobre essa erva achei suas propriedades medicinais e sua primeira propriedade é ABORTIVA, apesar disso é indicada para doença uterina.
  1.  Anis estrelado
Sua indicação é para gripe, cólica, gastrite, gases, espasmos gastrointestinais, tosses, bronquite, calmante e expectorante, logo com isso podemos concluir que não há propriedades para fins de engravidar e seu consumo é proibido para crianças.
  1. Curraleira/alcanforeira
É indicada como digestiva, para o trato da amenorreia e reumatismo, não achei contra indicação específica porém, continuo não achando nada para ajudar engravidar em suas propriedades
  1.  Raiz de gambá/guine
Suas propriedades são: analgésica, antimicrobiana e antirreumática, sendo indicada para combate da enxaqueca, paralisia, reumatismo, artrite e hidropisia e sua toxologia mais uma vez assim como muitas ervas acima ela é ABORTIVA
  1.  Rosa branca
Suas propriedades são depurativa e laxantes, indicada para prisão de ventre, inflamação nos olhos e sedativa do sistema nervoso, também não encontrei contra indicação especifica porém ela não contém  a meu ver propriedade que ajudem a engravidar
  1. Cavalinha
Suas indicações são diurético, cistite, inflamações na bexiga, urina escassa, dores na bexiga, micção dolorosa, calculo renal e além de tudo isso seu uso constante causa carência de vitamina B1, logo podemos concluir que o que uma mulher que está tentando engravidar menos precisa é de carência de qualquer vitamina e mais uma vez a erva não possui nada para ajudar a engravidar.
  1. Jequitibá
E por fim quase acabando as ervas que compõe essa tal garrafada achei uma erva que tem relação com o aparelho reprodutor feminino, ela é indicada para amidalite, aftas, inflamação da garganta, lavagens vaginais nos casos de corrimento ou outras doenças do útero e ovário, mas não dá especificações de quais doenças são essas, e como muitas é contra indicada na gravidez ou para a lactante
  1. Douradinha
Por fim a ultima da minha pesquisa, e ela é indicada para sífilis e ferida (uso externo), então com isso concluímos que não é para o aparelho reprodutor feminino assim como muitas outras acima.

  •  Depois de tanto pesquisar e me assustar com muitos resultados das ervas cheguei a conclusão que a forma como ela é indicada ser tomada é praticamente um veneno e uma falsa esperança para as tentantes, se você mulher quer a cura natural de algum problema em seu aparelho reprodutor, pesquise cada uma e tome separadamente e não em forma de garrafada misturando, pois nenhum remédio é indicado ser misturado e as ervas não fogem a essa regra.

LINK FACEBOOK:
https://www.facebook.com/pages/Coisas-que-dever%C3%ADamos-saber/458156047640858?fref=ts

CHÁ DE CAPIM LIMÃO




INDICAÇÃO: O Chá de Capim Cidrão é calmante, sedativo, analgésico e anti-térmico, combate a doenças nervosas, ansiedade, catarro, cefaléia, cólicas menstruais e intestinais, também diminui atividade motora, distúrbio renal, dor de cabeça, dor estomacal, dor muscular, gases, gastralgia, indigestão, infecções das vias respiratórias e digestiva, insônia, nervosismo, resfriado, reumatismo, rins, estresse, tensão muscular, tosse, vômitos.

O Capim Limão, para que serve.

Indicações : É utilizado como refrigerante, diaforético, antifebrífugo, contra gases intestinais, dores musculares e torceduras. Contém citral, substância também encontrada na melissa, que lhe confere propriedades calmantes e sedativas. Como os óleos essenciais são voláteis, no preparo de infusões de folhas ou rizomas, não é necessário ferver muito, nem deixar em água quente por tempo prolongado. Para liberar os princípios ativos, bastam 10 minutos de calor ou fervura. O chá é bom para insônia e tônico depurativo em estados gripais febris. Propriedades ativas concentram-se nos óleos essenciais (citral e mirceno). Combate a erosão, tendo sido usado desde o Brasil Colônia para plantio à beira das estradas recém abertas.

Toxicologia : Contra-indicado para os casos de dor abdominal de causa desconhecida e gastrite.

Efeitos colaterais: O capim-limao e classificado com 'GRAS' - geralmente reconhecido como seguro, pelo FDA americano.

Modo de usar:

- Infusão do rizoma: Clarear os dentes, tônico;

- Decocção ou inalação: 10 a 20g/dia de folhas e/ou raízes;

- Infusão de 4 xícaras (café) de folhas frescas ou secas picadas em 1 litro de água. Tomar 1 xícara 2 a 3 vezes ao dia;

- Infusão de 10 g de folhas secas em ½ litro de água quente. Tomar 3 a 4 xícaras ao dia;

- Ungüento: esmagar 1 xícara das de chá de rizomas em 1 colher das de sopa de óleo de coco. Coar e fazer massagens tópicas para nevralgias e reumatismos.

- Infusão de uma colher de sobremesa de rizoma fresco fatiado em uma xícara de água em fervura. Desligue o fogo, coe e deixe esfriar e faça bochechos, de 2 a 3 vezes ao dia: limpeza dos dentes e gengivas.

- Um pedaço de rizoma ralado e 1 colher (sopa) de óleo de coco ou oliva. Coe e empregue em massagens, nos locais doloridos: reumatismo e dores musculares; - folhas batidas com água no liquidificador, coar e beber: refresco para dar hânimo dos dias de calor.

Para reumatismo e dores musculares: Esmague num pilão um pouco de rizoma com 1 col (sopa) de óleo de côco. Coe e empregue em massagens, nos locais doloridos. Faça uma infusão com 5 gs de folha ou rizoma para cada xícara de chá de água. Coe em seguida. Tome de duas a três xícaras por dia.

Para baixar a febre: Faça uma infusão com 1 xícara de chá de água e 1 xíc. de chá de folha ou rizoma fresco, ou metade se forem secos. Coe e tome quente.

Para insônia, nervosismo; ansiedade, psicoses; digestivo estomacal; gases intestinas; febres; lactante, em 1 xícara de chá, coloque 1 colher de sopa de folas frescas bem picadas e adicione água fervente. Abafe por 5 minutos e coe. Acrescente gotas de limão e adoce com mel. Tome 1 xícara de chá, de 1 a 2 vezes ao dia.

Reumatismo; contusões, dores musculares ; em um pilão coloque 1 xícara de café de rizomas frescos e 1 colher de sopa de óleo de coco. Amasse bem. espalhe emum pano ou gaze e aplique no local dolorido, 2 vezes ao dia.

Repelente de insetos : coloque várias folhas em um asaco de pano. Guarde junto das roupas como aromatizante e ara repelir insetos. Troque as folhas quando estiverem secas e sem aroma.

Limpeza dos dentes e gengivas : coloque 1 colher de sobremessa de rizomas frescos fatiados em 1 xícara de chá de água em fervura. Desligue o fogo, coe e deixe amornar. Faça bochechos, de 2 a 3 vezes ao dia.

Aromaterapia : Estimulante do ânimo, levemente relaxante, indicado em pressão alta.

DESCRIÇÃO: Erva perene originária da Ásia e subespontânea nos países tropicais, suas folhas são aromáticas, ásperas, estreitas e com mais de 50cm de comprimento. Também conhecida como Capim Limão, Capim Santo ou Capim Cidreira.

COMO FAZER: Em um litro de água fervente, coloque 2 colheres de sopa da erva e deixe levantar fervura. Desligue o fogo e abafe por dez minutos.

COMO BEBER: Tomar 1 xícara de 3 a 4 vezes ao dia


LINK FACEBOOK: 

13 alimentos que devem ser evitados na gravidez



Que a gestação deixa qualquer mulher com um apetite de leão não é novidade. Também sabemos que algumas mulheres começam a ter desejos por alimentos que antes não gostavam ou até mesmo exóticos, porém nem tudo está liberado durante a gravidez e alguns alimentos do dia a dia também devem ser evitados. Conheça os principais:

>Carnes cruas, mal passadas ou defumadas

Evite a todo custo carnes cruas, mal passadas ou defumadas. Nesta lista estão as carnes bovinas, de porcos, aves e caça. Essas carnes podem conter a bactéria da salmonela ou mesmo o parasita da toxoplasmose, que trazem grande risco para a gestante e bebê.

Para evitar a contaminação de outros alimentos: lave bem as mãos após manusear carnes cruas; não utilize a mesma tábua para cortar carnes e legumes/verduras; guarde a carne na geladeira utilizando um recipiente que não deixe o líquido escorrer, entrando em contato com outros alimentos; certifique-se que a carne esteja bem cozida por dentro, ou seja, que o seu interior e seu suco não estejam avermelhados.

>Peixes crus

O peixe é um alimento rico em nutrientes e ômega 3 – importante para a formação cerebral do bebê. O problema com o peixe cru é a contaminação. Porém você não precisa passar longe dos sushis e sashimis, mas certifique-se da procedência e higiene dos alimentos servidos antes de se aventurar. Na dúvida é melhor não arriscar.

>Mariscos e crustáceos

Como a deterioração desses alimentos é muito rápida requer ainda mais atenção quanto a validade e armazenamento. Se for a um restaurante em que você não possa garantir a boa procedência, armazenamento, validade e preparo adequados, é mais seguro optar por outro prato.
Evite consumi-los crus ou malcozidos por conta do risco de contaminação.
Estão nesta lista: ostras, caranguejo, camarão, lagosta, polvo, lula entre outros frutos do mar.

>Peixes que podem conter mercúrio

O mercúrio é um metal que pode prejudicar a formação cerebral e sistema nervoso do feto. Praticamente todos os peixes e frutos do mar contém mercúrio, especialmente os predadores. Durante a gestação – essa dica também é válida para tentantes já que o organismo demora um pouco para se livrar do mercúrio – os peixes que estão liberados são: sardinha, truta e salmão (de viveiro), pescada, cavalinha e arenque. Os demais deve-se comer com moderação, inclusive o atum em lata (máximo de 1 lata por semana).

>Leite não pasteurizado

O leite cru é o leite tirado das vacas, ovelhas e cabras e que não foi pasteurizado para matar bactérias. A pasteurização é um processo no qual o leite é aquecido em alta temperatura para garantir que as bactérias sejam mortas, sem que o alimento perca as suas características nutricionais.

Se for inevitável o consumo do “leite direto da fazenda”, ele precisará ser bem fervido.

Queijos e iogurtes caseiros e não pasteurizados
queijos queijos frescos e moles oferecem risco de contaminação, tais como minas frescal, coalho e outros queijos, especialmente os produzidos artesanalmente, pois podem ter sido produzidos com leite não pasteurizado.

Outro cuidado importante é com o consumo de iogurte não pasteurizado, especialmente os caseiros que você não conheça a procedência.

>Sorvete

Cuidado especialmente com os artesanais que podem ter sidos preparados com leite não pasteurizado e/ou frutas e outros alimentos que não foram higienizadas adequadamente.

O armazenamento inadequado também pode acarretar em contaminação.

>Ovo cru

O problema do ovo cru é o risco da contaminação pela bactéria salmonela. Exclua da dieta alimentos que contém ovo cru, tais como: maionese caseira, sobremesas como mousses e torta holandesa e é proibido experimentar massas antes de assar.

>Frutas, verduras e legumes não lavados

Todas as frutas, verduras e legumes devem ser muito bem lavados antes de consumidos. Há o risco de contaminação pelo parasita da toxoplasmose. Se possível deixe de molho por 5 minutos em água com algumas gotas de vinagre, em seguida lave bem em água corrente.

Atenção ao consumo de saladas, especialmente as que podem conter ovos mal cozidos ou mesmo molhos caseiros.

>Cafeína

A cafeína não é proibida, porém deve ser consumida com cautela pois o excesso pode causar problemas de nascimento prematuro ou mesmo de pouco ganho de peso. O consumo permitido é de 300mg diárias, o que equivale a 2 cafezinhos. Atenção ao consumo de outros alimentos que também possuem cafeína, como os refrigerantes, especialmente os “Cola”, chás mate e preto, chimarrão e chocolate.

>Adoçantes

Antes de sair tomando refrigerantes ou outras bebidas dietéticas fale com seu médico. Há muita controvérsia sobre o uso de adoçantes na gravidez e somente seu médico poderá orientar a quantidade permitida e segura para o seu caso.

Na dúvida é melhor substituir os alimentos e bebidas com adoçantes para alimentos mais saudáveis como frutas e legumes e bebidas como sucos naturais, água e leite pasteurizado, além de trazerem benefícios nutricionais para a gestante e bebê não oferecem risco à saúde.

>Bebidas alcoólicas

Não existe uma quantidade segura de ingestão, qualquer quantidade poderá provocar sérios problemas na formação do bebê. Todas as bebidas alcoólicas são PROIBIDAS em qualquer estágio da gestação.

>Canela

A canela é, inclusive, utilizada com aliada em vários tratamentos, porém durante a gestação é melhor manter distância de chás, doces e outros alimentos que utilizem a canela. Saiba mais acessando a matéria: A canela na gravidez – riscos de aborto e no desenvolvimento cerebral do bebê

Outros chás proibidos para gestantes são: Erva de bicho, Bucinha, Confrei, Rosa, Sene, Chá preto, Chá verde, Chá branco e Chá mate.

---> Importante saber <---

Todos os alimentos gordurosos e com muita concentração de açúcar devem ser ingeridos com muita moderação. Adote o bom senso na hora de escolher seus alimentos e prefira sempre os saudáveis e nutritivos.

O ganho de peso da gestante deverá ser monitorado durante as consulta pré-natais para que a saúde da mamãe e bebê esteja em ordem.

Havendo qualquer dúvida fale com seu médico, ele poderá orientar de forma segura os alimentos que você poderá ingerir, inclusive se aquele desejo maluco de comer picanha com sorvete de chocolate e calda de cereja está liberado.


LINK FACEBOOK: 

Chás Proibidos e Permitidos na Gravidez



Se você tem o costume de tomar chás, é importante pesquisar qual você pode seguir tomando e qual precisa parar de tomar.
Por exemplo, os melhores chás são o de camomila, capim-limão, colônia e erva-doce (este aumenta o leite materno), com propriedades calmantes e digestivas.

Estão proibidos os chás de arruda, cipó-mil-homens, erva-de-bicho, buchinha do norte, confrei, espirradeira e losna, pois são comprovadamente abortivos.

O chá de boldo é proibido nos três primeiros meses da gestação.

Outro chá contraindicado é o de canela, pois pode provocar constrição sanguínea e contração dos músculos do útero.

O de hortelã diminui a produção de leite, razão pela qual deve ser evitado durante a gravidez e principalmente depois do nascimento do bebê.

Além destes, as gestantes devem evitar os chás com ervas que contêm muita cafeína, substância que acelera o metabolismo, que é o caso do banchá, dos chás preto, verde, branco e da erva-mate.


LINK FACEBOOK:
https://www.facebook.com/pages/Coisas-que-dever%C3%ADamos-saber/458156047640858

Ducha vaginal: pode ou não pode?



Uma dúvida bastante comum entre as mulheres é a prática da ducha vaginal. Afinal, ela é ou não indicada? De acordo com José Maria Soares Jr., professor do departamento de ginecologia da Unifesp, essa técnica não é recomendada em nenhum caso, inclusive como método contraceptivo, por não funcionar. "A ducha danifica a mucosa e destrói a flora vaginal, que é responsável por proteger a região contra infecções", explica.

Apesar da sensação de limpeza, a ducha intensifica outros desconfortos, como a candidíase, aquela coceirinha chata e que, em alguns casos, causa dor. "A prática pode destruir os leucócitos, que são as células de defesa do organismo. Isso facilitaria a proliferação de fungos na vagina", diz Eduardo Cordioli, ginecologista do Hospital Israelita Albert Einstein.

A melhor maneira de higienizar a região, portanto, é com água e, no máximo, um sabonete neutro na área externa. "Sabonetes íntimos também devem ser evitados. Esses produtos atuam contra bactérias e, se o problema da mulher for causado por um fungo, pode piorar", explica. Ou seja, a orientação do médico é essencial para o tratamento correto.

Para evitar infecções e outros desconfortos, vale deixar a área bem ventilada. "Não use roupas apertadas, prefira as calcinhas de algodão em vez das de lycra e, se for confortável, durma sem", afirma Soares.


LINK FACEBOOK: 
https://www.facebook.com/pages/Coisas-que-dever%C3%ADamos-saber/458156047640858

Chá da Fertilidade - 4 combinações de ervas que irão te ajudar a engravidar



Existem por aí muitos compostos e chás que garantem aumentar as chances de engravidar de forma natural.
Os ditos chás da fertilidade prometem regular os hormônios, estimular a ovulação, além de tonificar o útero e garantir a saúde das trompas. Porém, temos aqui no Brasil, uma certa dificuldade para encontrar combinações de ervas que sejam seguras e de boa procedência.

Por isso acredito que o melhor seja adquiri-las separadamente, e fazer a combinação das ervas de acordo com a necessidade de cada um.
Na postagem de hoje traremos 4 chás, com diferentes combinações de ervas, que poderão te ajudar a conceber mais rapidamente. Além disso trazemos um suco para ser ingerido após a ovulação, garantindo uma boa fase lútea.
Escolha o que melhor atender suas necessidades e faça o tratamento durante o tempo indicado.

Chá da Fertilidade Nº1

Esse chá é uma combinação de ervas capazes de regular os ciclos, tonificar o útero, estimular a produção de muco cervical e garantir uma boa fixação do embrião no útero.

Receita do chá da fertilidade

1 colher de sopa de urtiga
1 colher de sopa de alecrim
2 colheres de sopa de artemísia
1 colher de sobremesa cavalinha
1/2 litro de água

Tratamento:
Tomar 250 ml pela manhã em jejum e 250 ml a noite, após o jantar, durante 3 ciclos.
Deve ser tomando do primeiro ao 14º dia do ciclo.

Chá da Fertilidade Nº 2

Para mulheres com Síndrome dos ovários policísticos

1 colher de sopa de vitex ( casta baga)
1 colher de sobremesa de maca
1 colher de sobremesa de alcaçuz
250 ml de água

Tratamento:

Tomar 250ml em jejum durante 6 ciclos ou até confirmar a gravidez.

Obs: O chá das 3 ervas deve ser tomando do primeiro ao décimo quarto dia do ciclo. A partir do décimo quinto dia do ciclo, a mistura deve conter apenas o vitex e a maca. O alcaçuz não deve ser consumido na segunda metade do ciclo, pois pode provocar aborto e deve ser totalmente evitado no caso de pressão alta.

Chá da Fertilidade Nº 3

Ideal para mulheres com baixa ovulação e fase lútea curta.

1 colher de sopa de vitex ( casta baga)
1 colher de sobremesa de angelica sinensis ( Dong Quai)
1 colher de sobremesa de Salsaparrilha
250ml de água

Tratamento

Tomar 250 ml em jejum do primeiro ao décimo quarto dia do ciclo.

Deve ser consumido apenas nas duas primeiras semanas do ciclo.
Duração do tratamento, 4 ciclos.

Chá para combater miomas e endometriose

2 colheres de sopa de chá verde
1 colher de sobremesa de raiz de gengibre
2 colheres de sopa de urtiga
750 ml de água

Tratamento:
Tomar 3 vezes ao dia nas duas primeiras semanas do ciclo se a intenção for engravidar.

Suco para melhorar a fase lútea e ajudar na implantação do embrião

Ajuda na vascularização do útero, auxiliando na implantação do embrião

1 folha de couve
1 punhado de agrião
Duas fatias generosas da casca do abacaxi
250 ml de água.

Modo de preparo :
Colocar a casca do abacaxi na água e deixar ferver por 3 minutos. Espere esfriar, retire as cascas e acrescente a couve o agrião. Bata no liquidificador, coe e adoce com mel (evite adoçantes de stévia).

Tratamento:
Após a ovulação , todos os dias em jejum até menstruar ou confirmar o positivo.

As demais infusões devem ser feitas da seguinte forma.
Coloque a água no fogo, quando começar a levantar fervura, desligue, coloque as ervas, tampe e deixe esfriar.


Todos os chás devem ser ingeridos mornos ou frios e consumidos no dia do preparo.


LINK FACEBOOK:

CHÁ DE MACA PERUANA



DESCRIÇÃO: A planta é de fato surpreendente: desenvolve-se entre 4 e 5 mil metros de altitude, nos Andes Centrais do Peru, com temperaturas que oscilam entre 20 graus positivos e 25 graus negativos, de acordo com o período do dia e a época do ano. Seus nomes populares: "Ginseng dos Andes" e "Viagra dos Incas" dão boas indicações de suas qualidades. A MACA é comparada com o ginseng, porque apresenta as mesmas propriedades estimulantes do organismo e do desempenho de várias funções. Vários estudos indicam que ela também é indicada para tratamentos hormonais: ao que tudo parece, a planta apresenta determinadas moléculas que possuem a mesma estrutura que os hormônios naturais, tanto do homem quanto da mulher.

INDICAÇÃO: Energético físico e mental, revitalizante, terapia de reposição hormonal, astenia, fadiga, desânimo, estresse e desinteresse sexual. Afrodisíaco, aumenta a libido no homem e na mulher, a vitalidade sexual e a fertilidade e ajuda contra os efeitos da menopausa.

COMO FAZER: Coloque 1 colher de chá do (pó Maca ) em um copo d'água e dissolva o produto.

COMO BEBER: 3 Vezes ao dia.
MACA:
Planta andina demonstra ser um valioso auxiliar no tratamento da disfunção erétil.


LINK FACEBOOK: 
https://www.facebook.com/pages/Coisas-que-dever%C3%ADamos-saber/458156047640858

A SAÚDE DA MULHER




Importante

Não estou incentivando a auto medicação, é interessante que seu médico seja consultado e questionado quanto ao uso dos medicamentos. 
Não são remédios feitos para engravidar. Ajudam a resolver algumas questões que podem atrapalhar a fertilidade.

Saúde da Mulher

Para o que serve e como deve ser tomado

O medicamento Saúde da Mulher é um fitoterápico ( produzido a partir de plantas medicinais).
Atua principalmente como regulador menstrual.

Suas principais indicações são para distúrbios do ciclo menstrual ( atrasos, escapes entre outros), cólicas, ausência de menstruação e sintomas relacionados a isso, irregularidades no fluxo menstrual e até mesmo em sintomas da menopausa.

Para as treinantes é um ótimo aliado, principalmente por regular o ciclo e ajudar na estabilidade das taxas hormonais.

Modo de usar:

Treinantes (para quem deseja engravidar): Deve ser tomado a partir do primeiro dia do ciclo, ou seja, a partir do primeiro dia de sangramento menstrual até o 14º dia do ciclo.

A dose indicada é 1 copo medida, dissolvido em meio copo de água, duas vezes ao dia , de preferência pela manhã e a noite.

Não pode ser usado durante a gravidez. Portanto se sua intenção é engravidar, não tome por mais de 14 dias.

Bula

Indicações: Como regulador menstrual, nas cólicas menstruais, perturbações da menopausa e manifestações agudas ou crônicas das dismenorreias, nas irregularidades do fluxo menstrual.

Todos os meses em decorrência do ciclo menstrual, o organismo da mulher sofre alterações que acarretam indisposição, tensão, irritabilidade, cólicas, aumento ou diminuição do fluxo menstrual, além de haver uma queda nas defesas naturais do organismo, favorecendo a formação de processo inflamatório. Tomando Saúde da Mulher você se previne desses males.

Modo de usar: Tomar sempre diluído em meio copo de água, nunca puro.

Nas irregularidades do fluxo menstrual, e nas perturbações da menopausa, tomar 1 copo-medida 2 vezes ao dia, durante 7 dias.
Nos casos de cólicas menstruais tomar durante a menstruação 1 copo-medida 3 vezes ao dia. Nos casos de inflamações e hemorragias uterinas, tomar 1 copo-medida 4 vezes ao dia, até o alívio dos sintomas.

Contra Indicações: o produto é contra-indicado na presença de doença renal, hipersensibilidade a algum componente da fórmula

Precauções: Não é aconselhado o uso deste medicamento durante a gravidez.

Importante

Não estou incentivando a auto medicação, é interessante que seu médico seja consultado e questionado quanto ao uso dos medicamentos.
Não são remédios feitos para engravidar. Ajudam a resolver algumas questões que podem atrapalhar a fertilidade.


LINK FACEBOOK:

ÁGUA INGLESA



Importante

Não estou incentivando a auto medicação, é interessante que seu médico seja consultado e questionado quanto ao uso dos medicamentos. 
Não são remédios feitos para engravidar. Ajudam a resolver algumas questões que podem atrapalhar a fertilidade.

Água Inglesa
Indicações e modo de usar

Fitoterápico produzido a partir de ervas amargas. Por isso seu sabor não é lá muito agradável.

É indicada para desintoxicar o organismo de hormonios sintéticos como anticoncepcionais e indutores de ovulação. Indicado também em casos de abortos, endometriose e infecções uterinas. Ajuda na cicatrização interna e na amamentação , por esse motivo, até pouco tempo, era indicado por médicos após o parto. Há quem diga que é bom para produção de leite.

Modo de usar para treinantes: Tomar 30 ml após as refeições 3x ao dia até acabar o frasco a partir do primeiro dia do ciclo( primeiro dia de sangramento menstrual). Um frasco dura em média 7 dias.

Importante

Não deve ser tomado com nenhum outro medicamento para fertilidade ou mesmo durante reposição hormonal . Pessoas com úlcera , gastrite, problemas digestivos em geral e prolactina alta, devem evitar seu uso.
Anticoncepcionais, indutores, metformina, progesterona, estradiol, saúde da mulher ou agoniada, devem ser evitados durante o ciclo em que a água inglesa for administrada.

Para limpar o organismo do acúmulo hormonal , um único ciclo é suficiente. Para cicatrização interna, principalmente devido a endometriose, aconselha-se fazer até 3 ciclos.

Na bula, a indicação é para ser tomada antes das refeições, isso porque sua indicação na bula, é para abrir o apetite. Como ninguém quer engordar antes de engravidar, o ideal é tomar após as refeições.

Não deve ser tomado junto com o Saúde da Mulher ou Agoniada.
Se for necessário fazer uso dos dois fitoterápicos, use primeiro a água inglesa.

Não estou incentivando a auto medicação, é interessante que seu médico seja consultado e questionado quanto ao uso dos medicamentos.
Não são remédios feitos para engravidar. Ajudam a resolver algumas questões que podem atrapalhar a fertilidade.


LINK FACEBOOK:
https://www.facebook.com/pages/Coisas-que-dever%C3%ADamos-saber/458156047640858

CHÁ DE CABELO DE MILHO




CHÁ DE CABELO DE MILHO

INDICAÇÃO: O Chá de Cabelo de Milho é um poderoso diurético, ajuda a baixar a pressão e a desintoxicar o sangue, em afecções da bexiga e dos rins, em casos de cistite, areia e dores ao urinar, retenção de urina, inchaço nas pernas e nefrite.Acido úrico, retenção de urina, afecções da bexiga, inflamação nos rins, Cistites, Dores na hora de urinar.

Modo de preparar

Colocar uma colher das de sopa de cabelo de milho em uma xícara das de chá.

Adicionar água fervente.

Cobrir.

Esperar amornar até chegar à temperatura apropriada para beber.

Coar.

Quando e como usar

Indicação: Acido úrico, retenção de urina, afecções da bexiga, inflamação nos rins.

Modo de usar:

Tomar três xícaras de chá ao dia, ingerido? de meia em meia xícara no decorrer do dia. Repetir o tratamento durante o tempo necessário à cura.
Indicação: Cistites.

Modo de usar:

Tomar três xícaras de chá ao dia, enquanto persistirem os sintomas.
Indicação: Dores na hora de urinar.

Modo de usar:

Tomar meia xícara de chá, de hora erro hora, para alívio das dores.
Contra-medicação

Não consta da literatura consultada. Porém, não se deve ultrapassar a dosagem.

DESCRIÇÃO: É conhecida como Cabelo de Milho (cabelo da espiga de milho), barba-de-milho e estigmas-de-milho.

INDICAÇÃO: O Chá de Cabelo de Milho é um poderoso diurético, ajuda a baixar a pressão e a desintoxicar o sangue, em afecções da bexiga e dos rins, em casos de cistite, areia e dores ao urinar, retenção de urina, inchaço nas pernas e nefrite.

COMO FAZER: Coloque em infusão, em um litro de água fervente, 1 colher de sopa de Cabelo de Milho, deixe levantar fervura. Desligue o fogo e abafe por dez minutos.

COMO BEBER: Tomar 1 xícara de 3 a 4 vezes ao dia.


LINK FACEBOOK:

Mitos e verdades da gravidez



Enquanto o feto cresce na barriga, a mãe passa por um turbilhão de emoções e sensações que são interpretadas pelas pessoas das mais diversas formas. Mas nem tudo o que as pessoas dizem é verdade. O que acontece é que antigamente não havia muita informação sobre este assunto, então as pessoas tentavam arranjar teorias para justificar certos acontecimentos, o que levou à existência de muitos mitos. Felizmente, a ciência evoluiu e, hoje em dia, há bastante informação sobre estes assuntos e as grávidas já podem tirar todas as suas dúvidas.

>Será que é necessário comer por dois?

Mito. É normal as grávidas engordarem, mas não é necessário comer por dois para ter um bebé saudável.

>Engordar muito significa que o bebé será grande?

Verdade. Quem engorda muito, normalmente, tem o bebé grande.

>Consumir bebidas alcoólicas durante gravidez não faz mal?

Algumas pessoas acreditam que um pouco de vinho não faz mal, mas deve-se ter em atenção que quando bebe álcool, este chega ao bebé através da corrente sanguínea. Em caso de dúvida, o melhor é evitar as bebidas alcoólicas durante a gravidez.

>Beber muito leite significa que vai produzir mais leite?

Mito. Beber leite durante a gravidez é bom para ambos mas, não tem implicações na quantidade de leite produzido depois de o bebé nascer.

>Ficar sem comer muito tempo piora o enjoo?

A gestante não deve ficar sem comer durante muito tempo por dois motivos. Primeiro porque o estômago vazio secreta um ácido, o que aumenta o enjoo. E segundo, porque a grávida corre o risco de sofrer de hipoglicemia, o que pode prejudicar o bebé.

>Comer chocolate antes da ecografia ajuda na hora de saber o sexo da criança?

Mito. Não existe qualquer relação de que seja mais fácil, para quem come chocolate, ver ou não o sexo do bebé durante a ecografia.

>Comer bolachas de água e sal alivia o mal-estar e salivação?

O sal e a bolacha podem ajudar no mal-estar digestivo, assim como muitos outros alimentos frios, não gordurosos.

>Ingerir limão combate o enjoo?

Verdade. A saliva da grávida pede alimentos ácidos e temperos fortes, por isso o limão é uma boa opção.

>Amamentar emagrece?

Verdade. Fabricar leite exige um alto gasto calórico do organismo e ajuda a eliminar a água retida no organismo, o que ajuda a emagrecer.

>Se a gestante tiver muita azia, significa que o bebé vai ser cabeludo?

Mentira. A azia é resultado da compressão do estômago e do esófago pelo útero, causado pelo refluxo de ácido clorídrico. A azia está relacionada com maus hábitos, como ficar muito tempo sentada, inserir açúcares e outros, ou seja, não tem alguma relação com o crescimento de cabelo do feto.

>Se os desejos da grávida não forem realizados, a criança pode nascer com algum sinal?

Mito. Não há qualquer relação entre desejos e marcas nos bebés.

>Comer chocolate durante a gestação provoca cólicas no bebé?

Chocolate realmente provoca cólicas. Porém, isso ocorre no bebé e não no feto. Quem amamenta é que não deve ingerir chocolate, Coca-Cola, café e alimentos nocivos no aparelho digestivo dos bebés.

>Há necessidade de parar com a medicação?

Desde que a grávida tenha a certeza que a medicação não afeta o bebé, não há necessidade de deixar de os tomar.

>Exercícios físicos durante a gravidez fazem mal?

Mito. Só faz mal se a grávida tiver problemas de saúde, como alterações na coluna ou no coração. Tirando esses casos, o exercício físico sem exageros e em actividades de baixo impacto, como caminhadas e hidroginástica faz muito bem. O exercício físico melhora o condicionamento físico, protege de dores lombares, deixa o humor e a auto-estima para cima e ainda ajuda a controlar o peso.

>Fazer o pino depois do sexo ajuda a conceber?

Mito. Algumas pessoas pensam que fazer o pino depois do sexo ajuda a conceber a quem está a ter problemas em engravidar, o que não é verdade.

>O formato da barriga diz qual é o sexo do bebé?

Mito. Barriga arredondada ou completamente esticada para a frente não tem relação alguma com o sexo do bebé.

>A diminuição de pelos na grávida significa que ela terá uma menina?

Mito. A redução de pelos, em algumas grávidas, tem relação direta com o metabolismo hormonal da gravidez e não com o sexo da criança.

>As grávidas não fazem o papanicolau?

Mito. Esse exame previne o cancro de colo do útero e deve fazer parte do pré-natal. Como o útero está mais frágil nessa fase, o exame é feito com mais cuidado pelo médico.

>Não devem ser usados tampões no pós-parto?

Verdade. Quando a menstruação voltar ao normal, é melhor evitar usar tampões para não correr risco de infecções.

>Se a grávida soprar a nuca do marido quando ele está a dormir, passa os enjoos para ele?

Mito. Os enjoos são causados pelas hormonas no corpo da mulher e os enjoos não são transferíveis.

>É arriscado fazer sexo durante a gravidez porque o pênis incomoda o feto?

Mito. Se a gestação é saudável, podem manter uma vida sexual ativa. Não há perigo de magoar o bebé, ele está bem protegido na barriga e não vai sentir nada.

>Se a grávida carregar chaves ou medalhas ao pescoço, a criança nasce com marcas na pele?

Mito. Não há nenhuma relação entre as bijutarias que a grávida usa e a pele do bebé.

>As grávidas não devem ter gatos?

Mito. Os gatos de origem doméstica, que não circulam pelas ruas, têm menor probabilidade de transmitir a Toxoplasmose (doença infecciosa que se encontra em fezes de gatos e em carne crua).

>A pele da grávida fica com manchas se estiver expostas ao sol?

Verdade. Principalmente se tiverem pele clara. Depois da gravidez, pode ser difícil remover essas manchas, por isso é muito importante o uso de protetor solar.

>O cabelo volta ao normal?

Verdade. Algumas mulheres que têm cabelo liso ficam com eles mais ondulados, durante a gravidez, e vice-versa. Depois do parto, é normal ter uma queda de cabelo mas, dentro de um ano, deve voltar tudo ao normal.


LINK FACEBOOK: 

9 hábitos da gestante que podem prejudicar o bebê


Estar grávida significa muito mais que carregar outro ser no ventre. Ele se torna parte do seu organismo durante 40 semanas.

O milagre da natureza se torna em ser vivo, e ele estará seguro em um ambiente que lhe proporciona um crescimento rápido. Mas será que este ambiente realmente é seguro para seu desenvolvimento?

Alguns hábitos adquiridos podem atrapalhar de forma grandiosa este desenvolvimento. Por isso é tão importante que a gestante tenha consciência e evite certas atitudes para que ela e seu bebê permaneçam saudáveis.

1. Tabagismo

É prejudicial a qualquer momento, ao que fuma e ao que permanece ao lado do fumante. O que dizer então de um ser que está começando a se formar? Obstetras, profissionais da saúde e o governo fazem alerta em larga escala para que a gestante não fume. Muito além das toxinas emitidas pelo tabaco, o fumo estreita os vasos sanguíneos e o bebê acaba recebendo menos nutrientes. Filhos de fumantes nascem menores, abaixo do peso, mais sujeitos a doenças respiratórias e problemas de saúde. E o parto pode ser complicado. Vale a pena parar de fumar não só durante a gravidez, para melhorar sua saúde e a de seu filho.

2. Bebidas alcoólicas

Elas não são uma boa opção para esta fase. Mesmo em pequenas doses, apenas às vezes, o álcool prejudica e muito a mãe e o bebê. O fígado deste pequenino ser ainda está se formando e não saberá o que fazer com a substância, acarretando problemas para o seu desenvolvimento. Ele poderá ter malformação facial. E a gestante se prejudica, pode se tornar desnutrida e ter complicações durante o parto.

3. Drogas ilícitas

consideradas pesadas causam malformação e os bebês nascem com abstinência. Podem sofrer danos físicos e psicológicos. Nestes casos é importante buscar ajuda para amenizar os danos.

4. Analgésicos

Os analgésicos, que se fazem presentes no dia a dia conturbado e corrido, precisam ser esquecidos durante a gestação, especialmente durante o início. Podem causar insuficiências nos órgãos do bebê. Busque alternativas para dores de cabeça como chás, deitar-se e relaxar, fazer exercícios físicos constantes.

5. Sedentarismo

Emendando o tópico anterior, o sedentarismo é um péssimo hábito para a gestante. Não é porque você sente menos equilíbrio que deve desistir de fazer exercícios leves e constantes. Não é necessário exigir muito esforço, porém exercitar-se sempre é importante, em todas as fases da vida, e durante a gestação também.

6. Situações estressantes

As situações estressantes devem ser evitadas ao máximo. Mantenha-se calma, ponderada, evite conflitos e respire calma e consciente, observando sua respiração. Este simples ato lhe dará maior tranquilidade e paz. Evite aborrecimentos e intrigas. O estresse é prejudicial sempre, reduz a capacidade do organismo de se defender de doenças e ataques virais.

7. Alimentação NÃO balanceada

A alimentação balanceada e equilibrada é uma das maiores preocupações dos obstetras quanto à maternidade. Você pode se acostumar desde agora a se alimentar de forma saudável, o que resultará em benefício ao seu próprio organismo e em um crescimento equilibrado do seu bebê. Não é necessário comer por dois como se ouvia antigamente, e nem deixar de se alimentar para não engordar durante a gestação. Aliás, qualquer um destes extremos é muito prejudicial para a mãe e o bebê. E mesmo após o parto, mantenha essa mudança nutricional para que seu filho aprenda pelo exemplo a alimentar-se adequadamente.

8. Falta de sono adequado

Manter o sono adequado é parte importante da gestação. A falta de sono não poderá ser resolvida com medicamentos, porém você pode utilizar recursos naturais como chás calmantes (o de camomila, por exemplo), um copo de leite morno antes de dormir (sem açúcar ou achocolatado), evitar atividades em excesso à noite, ouvir boa música relaxante entre outros. Ofereça ao seu organismo uma saudável rotina de descanso e continue com este hábito após o nascimento e seu filho seguirá o mesmo caminho.

9. Desatenção à higiene bucal

Manter a higiene bucal é importantíssimo durante a gestação. Avaliações odontológicas precisam ser realizadas antes e durante a gravidez. Estudos comprovam que mulheres com graves problemas dentários têm mais chances de parto prematuro e filhos abaixo do peso. A infecção bucal afeta o organismo como um todo, por isso a melhor saída é estar em dia com limpezas e cuidados dos seus dentes. Não é mito a redução do cálcio dos dentes das gestantes, então todo cuidado é pouco.

Hábitos são bons quando trazem benefícios. Curta sua gestação cuidando da sua saúde e proporcionando um desenvolvimento saudável para seu bebê.


LINK FACEBOOK:
https://www.facebook.com/pages/Coisas-que-dever%C3%ADamos-saber/458156047640858

CHÁ DE CATUABA



Indicações da Catuaba

ao contrario do que muitos pensam a catuaba não é apenas um composto para impotência sexual 

Indicações: Afecção do sistema nervoso, bronquite crônica, concentração, convalescença de doença grave, doenças nervosas e emocionais, esgotamento, falta de memória, fraqueza, frigidez, hipocondria, impotência sexual, insônia nervosa, insuficiência mental, nervosismo, neurastenia, paralisia parcial, raciocínio.O chá de Catuaba é um tônico afrodisíaco, energético, estimulante do sistema nervoso, atua contra a fadiga, impotência, insônia, neurastenia e memória fraca.

INDICAÇÃO: O chá de Catuaba é um tônico afrodisíaco, energético, estimulante do sistema nervoso, atua contra a fadiga, impotência, insônia, neurastenia e memória fraca.

COMO FAZER: Coloque 1 colher de sopa para um litro de água.
Deixe cozinhar por cerca de 10 minutos a partir do momento em que se inicia a ebulição, após esse tempo, retire do fogo e deixe repousando por 10 minutos. Coe e está pronto para o uso.

COMO BEBER: Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia. Pode ser bebedo gelado.

Propriedades medicinais: Ansiolitico, afrodisíaco, anti-sifílico, digestiva, diurético muito ativo, estimulante geral, estimulante e tonificante do sistema nervoso, expectorante, peitoral, tônico, vasodilatador.

Indicações: Afecção do sistema nervoso, bronquite crônica, concentração, convalescença de doença grave, doenças nervosas e emocionais, esgotamento, falta de memória, fraqueza, frigidez, hipocondria, impotência sexual, insônia nervosa, insuficiência mental, nervosismo, neurastenia, paralisia parcial, raciocínio.

Parte utilizada: Folhas, raiz, casca.

Contra-indicações/cuidados: Portadores de glaucoma têm que conferir a pressão ocular e evitar o uso contínuo de catuaba pois ela pode aumentar o glaucoma; Paciente com pré-excitação ventricular, como no caso da síndrome de Wolf-Parkinson-Wite, podem desenvolver taquicardia; Pessoas sensíveis podem ter cefaléia por causa do ioimbina; Contra indicado para grávidas, recém-nascidos e crianças pequenas.

Modo de usar:

- 20 g no vinho branco (pode misturar marapuana). Deixar 7 dias e tomar um cálice nas refeições: estimulante geral, afrodisíaco;

- Infusão no álcool, para uso externo: paralisias parciais.

- Pó das folhas: 0,5 g três vezes ao dia: afrodisíaco e tonificante do sistema nervoso, doenças nervosas e emocionais, período de convalescença de doenças graves, dificuldade de raciocínio e concentração, impotência sexual;

- Extrato fluído das folhas: duas colheres das de sobremesa ao dia três vezes ao dia.

- Infusão das folhas. Tomar 2 colheres de sobremesas ao dia: afrodisíaco, tonificante do sistema nervoso, doenças nervosas e emocionais, período de convalescença de doenças graves, dificuldade de raciocínio, concentração, impotência sexual;

- Decocção da casca : afecções do sistema nervoso, falta de memória, nervosismo, anti-sifílico, convalescença, digestão, esgotamento, estimulante, expectorante, frigidez, fraqueza, hipocondria, insônia (de origem nervosa), impotência sexual, insuficiência mental, neurastenia, neurastenia, peitoral, tônico e estimulante do sistema nervoso.


LINK FACEBOOK: 
https://www.facebook.com/pages/Coisas-que-dever%C3%ADamos-saber/458156047640858

Conheça os sinais do câncer de mama



Numa pesquisa recente foi diagnosticado que as pessoas só procuram ajuda médica quando já estão sentindo que algo não está bom. Que coisa, não? Somos péssimas em cuidar de nossa saúde!!
Ao invés de se prevenir o pior ou fazer um check-in o quanto antes, as pessoas só vão mesmo quando já não aguentam mais sofrer ou quando já estão com dores seja lá onde for. A verdade é que nós, mulheres, devemos cuidar da nossa saúde sempre, se quisermos ter um longo período de vida pela frente.
Uma das situações bem incômodas e que muitas mulheres resistem em fazer é a mamografia. Apesar de que deve ser feita todo ano e agora, há até um projeto que deu bem certo: Outubro Rosa, com certeza, ajudaram muitas mulheres do Brasil todo. Por isso, você também deve estar cuidado dessa área da sua vida para que possa procurar ajuda médica e realizar o tratamento bem antes.
Certa vez, um marido ao tocar no seio de sua esposa verificou que algo estava diferente. Imagine, ela nem notou, mas ele sim! Então, você deve se tocar para saber se há algum nódulo ou se algo não está normal. Com base nisso, aqui mais abaixo há sinais que indicam se o seu seio apresenta algo diferente e se perceber que há, procure imediatamente um profissional. Veja a seguir e comprove!! Cuide-se enquanto tem tempo….


LINK FACEBOOK:

Prevenções naturais para as doenças dos ovários




Os ovários são os órgãos hormonais femininos, responsáveis pela produção de estrógeno e progesterona, além de conferir à mulher a possibilidade de ter filhos, pois origina o ovócito secundário (óvulo). Talvez o distúrbio mais comum do ovário seja a doença do ovário policístico ou também denominado de síndrome de Stein-leventhal. Outras doenças dos ovários que conhecemos bastante são os cistos e tumores benignos malignos ovarianos, que podem levar a quadros de dor, aumento abdominal e hemorragia.

Por isso, é essencial que toda a mulher consulte, no mínimo anualmente, o seu ginecologista. Só assim há prevenção e diagnóstico precoce, proporcionando a cura e reduzindo a mortalidade. Graças aos recursos naturais podemos pelo menos prevenir essa doenças dos ovários. Veja quais são as forma de você fazer isso:
* Preparar um chá com 10 gramas da planta de uxir amarelo e unha de gato em 1 litro de água fervente. Desligar, tampar e deixar descansar 15 minutos. Tomar 1 xícara de chá, 3 vezes ao dia;
* Colocar 4 gramas de geleia real embaixo da língua. Deixar dissolver e engolir. Realizar esse procedimento 1 vez ao dia;
* Reduza a ingestão de açúcar;
* Fazer suco com 3 folhas de couve e 1 copo de água. Tomar 1 copo em jejum.
Então, meninas! É importante vocês se cuidarem e terem o maior cuidado. A doença dos ovários é importantíssimo, não relaxe e visite sempre um ginecologista. Tenha uma alimentação saudável e nunca deixe de praticar exercícios.


LINK FACEBOOK:
https://www.facebook.com/pages/Coisas-que-dever%C3%ADamos-saber/458156047640858

Como a pílula anticoncepcional muda sua saúde



As notícias fizeram dos efeitos da pílula serem bem interessantes. Uma delas são os efeitos que elas fazem nos ossos e coágulos sanguíneos. É bem importante que você saiba o que elas realmente interferem na nossa saúde até porque toda pílula anticoncepcional deve ser tomada com a orientação do médico especialista, no caso um ginecologista profissional. Mas, aqui está o que a ciência diz para nós após muitos estudos e pesquisas na área.
A pílula traz diversos benefícios à saúde da mulher
Um estudo de 2010 descobriu que as mulheres jovens que tomam pílulas de baixa dosagem de estrogênio tinham uma densidade óssea da coluna vertebral de 6% menor do que os não-usuários. O que está acontecendo? Picos de estrogênio naturais podem estimular o crescimento ósseo, mas a pílula mantém os níveis de estrogênio constante, diz o autor do estudo Delia Scholes, Ph.D., pesquisador sênior do Group Health Research Institute em Seattle. “O que nós não sabemos”, disse Scholes “, é o que acontece com seus ossos quando você para de tomar a pílula.” Em outras palavras, embora possa afetar negativamente os ossos, não há nenhuma prova de que tomar a pílula leva à osteoporose ou fraturas ósseas.
A Conexão Coágulo
É verdade que os usuários que tomam a pílula tem um risco ligeiramente maior de tromboembolismo venoso (TEV), coágulos de sangue que se formam nas pernas. Mas o risco depende do tipo de pílula que você toma: Um estudo no British Medical Journal, constataram que as mulheres em tipos com drospirenona, um novo tipo de progesterona artificial, eram cerca de três vezes mais propensas a desenvolver certos VTEs do que aquelas que tomaram pílulas com uma progesterona mais velha chamada de levonorgestrel. Ainda assim, mesmo com drospirenona, a taxa é de apenas três em 10.000. Essa possibilidade “não deve ser um disjuntor do negócio ou paralisar alguém de tomar a pílula”, diz o obstetra Ashlesha Patel, MD, MPH, uma Saúde Feminina conselheiro.
O risco de câncer
Se o estrogênio artificial presente na pílula ou não presente aumenta o risco de câncer de mama de uma mulher ainda está em debate. Um estudo recente da Universidade de Boston descobriram que alguns tomadores pílula tiveram um risco 65% maior de desenvolver receptores de estrogênio negativo gerando o câncer de mama, no entanto, um estudo publicado no The New England Journal of Medicine descobriu o que oposto passado ou Pill atual uso fez não afeta o risco de câncer de mama. (A questão de fundo atual é que se você já está em alto risco, se você tem um histórico familiar, por exemplo, você deve sempre ter uma segunda opinião antes de tomar a pílula.) Tomar a pílula pode diminuir o risco de câncer de ovário em 50% bem como reduzir o risco de câncer endometrial em mais de 40%.


LINK FACEBOOK:
https://www.facebook.com/pages/Coisas-que-dever%C3%ADamos-saber/458156047640858